Om Stress

Har du svært ved at huske, hvad du fik at spise for to dage siden? Eller hvad du skal i morgen?

Det kan være et symptom på længerevarende stress.

Du har svært ved at huske, selv de mest almindelige ting. Du har svært ved at koncentrere dig eller bare samle dine tanker til at lave en to-do liste. Og selvom du er gennemgribende træt, så har du svært ved at sove.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Forestil dig, hvad det vil gøre for dig at igen at leve et liv uden stress. 

Et liv hvor det er dig, der bestemmer.
 
Via mine metoder er jeg i stand til sammen med dig at hjælpe dig igennem. Jeg tager din hånd og guider dig blidt og nænsomt gennem de perioder af dit liv, hvor du synes, det er svært at være dig.
I fællesskab skaber vi rum til dig, så du igen kan mærke dig selv og blive klar til at følge dit hjerte.
​Nogle har brug for en enkelt session, andre for flere, det er meget forskelligt, hvor mange sessioner der er behov for. Jeg oplever, at mellem 3-5 sessioner er oftest det, der skal til for at hjælpe.
"Jeg har fået 5 x EFTMR-sessioner hos Livskilde, da  jeg var sygemeldt med stress. Førhen hvis min chef ringede til mig med henblik på en omsorgssamtale, ville jeg have gået i flere dage og ”kørt mig selv op” over en sådan en opringning samt udsigten til samtale med chefen. Jeg ville virkelig have tacklet situationen uhensigtsmæssigt. Jeg kunne gå i flere dage og bare lade tankerne løbe af sted med mig. Jeg fik så ondt i maven.
Min chef ringede et par dage efter min  4. session i Livskilde, fordi vi skulle afholde omsorgssamtale, selvom jeg er opsagt.  Og tænk, jeg formåede at tale med hende, uden at have knuder i maven eller være tør i halsen. Jeg oplevede faktisk, at det var en god snak vi fik. Jeg er klar til at komme tilbage på arbejdsmarkedet og har allerede søgt job." 
 
K.M.- sygemeldt med stress i 4 mdr. 
Er du stresset- tag en test her og få svar med det samme.
 
OBS testens resultat bør konsulteres med lægefagligt uddannet personale og kan derfor ikke stå alene. 

Kære klienter. 

Der er kommet nye anbefalinger angående brug af masker, hvilket betyder ændringer i sessionerne 

    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube

    © DenGyldneLotus  2020

    Proudly created with Wix.com

    © DenGyldneLotus  2020

    Proudly created with Wix.com

    Rachele Rikkelila Lakshmi Haagensen

    Certificeret EFTMR-Traume Terapeut  &

    aut. sygeplejerske

    31 39 11 29 

    DenGyldneLotus

    Lundegårdsvej 18, 4100 Ringsted Danmark